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怎样过好初夜是每个正常交往男孩女孩都关注的问题。有人说新婚夜第一次和前期第一次次性生活十分重要，假如过不好，就会影响日后他们之间的性生活，影响爱情。其实只要做到以下几点，释放压力，不要有太大压力就行了。
第一次性生活注意事项
01.初次性生活，首先在心理上做好准备。同时可以了解一下相关性生活的知识，同时多与男友沟通交流，做好前戏，在一定程度上可以缓解紧张的气氛，有益于性生活的正常进行。记牢沐浴更衣刷牙，不要匆忙留下坏印象。淋浴时，别忘记刷牙，也可喷些口腔芳香剂，防止口臭。假如是刚结婚的夫妇，在婚礼后残余的污浊不要带上床。在新婚夜，都要用温水和中性肥皂精洗外阴部。因为完婚购买物品及其接待亲戚朋友，使年轻夫妻忙碌疲劳，男子尿垢和女子阴道分泌物增多，假如不清理，十分不卫生，会影响双方的性欲与健康。
02.淋浴时间不要过短，不要因为急于求成，想要尽早出浴。毕竟在男士淋浴时，女性有很多准备工作，如：卸妆、准备寝具或避孕物品等。体贴的男性可在淋浴后，为女性做好淋浴的准备，如灌满浴盆水，将毛巾、毛巾、牙刷放好等。当女性入浴时，也请多留时间给他在浴室中准备、整理、保养。也可准备一点宵夜缓和气氛，松驰紧张情绪，让头脑稍微清醒一下。为了有更多乐趣，能够穿着内裤。不要以为马上要融合，所以只披着毛巾或浴袍，这种行为过于急躁，应避免。穿着内衣裤，如此也可在过程中享有宽衣解带的快乐。最好让恋人先上床。男士可借一些原因绕开，如上洗手间等，礼貌上应先让女性上床，防止其觉得腼腆，然后男士再静静躺在其右边。应避免男士先上床，再督促女性上床，这类半指令语气，会使女性留下不好印象。
03.做好避孕方法，假如双方不愿马上要小孩，又不吃避孕药，双方都有顾忌，女性更怕怀孕，因此观念不能高度集中，性生活受到影响。假如女性及时服用避孕药，或男方戴着安全套，彼此便毫无顾虑，精力集中，性生活会获得满意的效果。在进行性生活时，彼此都有羞涩感，特别是女性更加明显，心态比较复杂，精神有些紧张。记得男性动作要柔和，一次不了建议多试几回。女性也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性冲动唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，能够减少性交时疼痛，也可以减轻处女膜被擦破所造成的痛楚。初次性交，男方可能因为缺乏性知识或过分激动，发生过早射精导致性交失败。面对这种情况你应该原谅，这不是早射，随着婚后性知识增长和性经验的积累，彼此默契配合，会很快恢复过来。
04.初次，处女膜损坏可能会流出血液，环节中，也可能将女性分泌物弄出，为了不搞脏被单、褥子，前应当用卫生纸或干净毛巾、布等，折成一个很厚的小软垫，垫在女性屁股和下方。中断，将要软垫折叠好拿掉。备好纸巾和整洁毛巾，保洁工作更为重要。完成后，男方可用卫生纸协助女性擦洗，这类互相擦洗的做法虽说琐事，但在对方心里会产生感谢，无疑是对性生活的一种附加赔偿，有益于促进感情，假如过后并不觉得疲惫，最好是立刻用清水清洗一下。女性有自洁自净的功效，因此，不要用水冲洗，也不要用卫生纸或毛巾往擦洗，以防损害阴道内膜，破坏其防御功能。
有关处女膜
01.这里务必为大家说一下，首次性交不一定出血，多少都可能。少的几毫升或少量，多的大出血都可能。甚至处女膜破裂不出血也可能的。处女在第一次性交时不出血不是极个别,原因较多,如处女膜肥大,坚毅,处女膜孔较大、含有血管少、先天缺失,强烈活动中或使用卫生棉条时裂开----也许在你有性行为以前，他就早已破掉了。有些即便裂开也不一定出血的。并且有少数女性的处女膜能够紧靠近阴道壁的边缘,性交时它能够压根没裂开.有些第一次裂开出血，再次性生活也可能出血的。因此初次性交是否出血无需太在意。
02.避免破损的处女膜炎症，处女膜破裂后，有些轻度疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，防止伤口感染。假如处女膜破裂出血许多，疼痛难忍，应当就诊。
